中医有“脾虚生百病”的说法东京热快播，脾主运化食品水谷，那一朝性情虚了，食品运化不掉，那病不也就俟机掳掠了吗？

是以我说，性情一虚，东谈主就废了一半！

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在中医看来，脾胃是东谈主体的后天之本，脾主升，胃主降，两者搭配，才能顺利的把咱们吃下去的食品，运化成气血，保管咱们人命的日常初始。

那当性情亏虚之后，不仅会出现消化才能下跌，胃口差的情况，同期脾虚生成气血不及，还会出现头晕目眩，神疲钝力，大便稀软不成型等问题。

性情亏虚的时辰深刻，该升的不可升，还容易导致中气下陷，不可托举内脏，严重的出现胃下垂，肾下垂，子宫下垂等问题。

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今天呢，给环球共享一个补脾益气第一方——补中益气汤，匡助咱们守住后天之本。

方子主要由东谈主参，黄芪，当归，白术，陈皮，升麻，柴胡以及炙甘草构成，有很好的补中益气，升阳举陷的效力。

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方中重用黄芪，达到补中益气的效力，搭配东谈主参，白术，炙甘草，还能健脾补气血；

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陈皮理气健脾，买通中焦脾胃气机，使得补而不滞；

终末，用升麻，柴胡升阳举陷，引清阳高潮。

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统统这个词方子下来，不仅能健脾补气，收复后天脾胃运化功能，还能普及中气，收复中焦的升降功能，防护脾虚日久导致脏腑下垂。

若是你凡俗嗅觉脾虚消化差，舌头‬伸出来‬一看‬，舌中‬凹下‬，舌苔白腻‬，还追随头晕目眩，精神情景消极，容易腹痛，大便永久不成型，不妨不错试一试这个方子来匡助普及脾胃之气。

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